饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。肉 ，序样而是正确直接进入小肠就被吸收 。
正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤 、米饭、序样简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，半小时后再吃水果 。所以 ，水果的主要成分是果糖 ，无需通过胃来消化 ，饭 、阻碍体内的消化过程 ，吃饭时最忌一边吃饭 、主食 、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，汤等 ，
产生胃气 ，主食、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序，蔬菜 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，最大害处是会中断 、
各类食物中 ，水果 、蔬菜 、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，一边喝汤 ，再来一大碗汤 。这就是身体病痛的原因之一 。这都容易阻碍正常消化 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，只有吃对顺序才能吃出健康。汤等，容易腐烂产生毒素，
如果进餐时先吃饭菜 、胃内食物容易腐烂 ，