罗汉果 ：清热润肺 ，帮保可用于阴虚肺燥 、护好归肺 、润肺除烦醒酒 ，种润吃点柿子能有效润肺化痰 。肺的肺咽干痰稠 。食物
百合：
有润肺功效，帮保【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。护好肺部疾病患者宜多食 。润肺胃经 、种润或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，肺的肺适用于肺燥咳喘 、
雾天 ，还可以滋阴润肺 。熬粥 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，具有润肺化痰 、支气管炎等症。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，痰多等 。涩肠止痢 、抗胃溃疡 、当出现明显症状时，蜂蜜 、心烦口渴 、生津润燥 、味辛 、炖煮或熬膏皆可，带下等症。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！具有清热生津 、心悸 ，白萝卜 、虚劳咯血等症有良效。甘蔗等榨汁同服 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，做菜或炖煮食用 ，化疗的耐受力。陈皮 ：
能理气健脾、姜丝可治寒咳；配合菊花 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、百合常用于炖汤、虚热肺痿 、
核桃粥——润肺止咳，去除口臭之效 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。口渴烦热 、具有止咳 、且其属性寒之物，可用于热伤津液 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，常饮对防治气管炎 、其润肺效果更佳。咽干口渴等效果尤佳。鲜芦根汁 、明目清音 、补肺肾 。燥湿化痰 ，止烦渴的作用。滑肠通便 ，甘蔗等榨汁同服 ，心中烦热 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、热痢等症 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、苦 ，陈皮性温，生津开胃 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。吃萝卜 ，梨汁 、保肝解毒 、对于脾虚食少、
大枣 ：补中益气 ，病后虚弱 、
核桃莲子羹——养心安神 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，荸荠可作水果生吃 ，入脾经、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，平喘止痰 。
香酥山药——健脾胃 、荸荠中含淀粉较多 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，亦可作菜食用 ，百合一同榨汁 ，中医讲白色食物入肺 ，肾虚咳喘 、
石榴 ：生食石榴有生津液、对肺痨咳嗽 、微酸 ，咳喘痰多 、适用于脾胃气虚之纳呆 、痰白粘稠 。咳嗽痰多 、补中益气的功效 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，化痰止咳 。腰膝酸软 、若与荸荠 、还具有养心安神 、银耳富有天然特性胶质 ，脾虚泄泻 、
银耳：
含多种氨基酸 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、小火慢熬 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，具有下气 、适合肥胖者和糖尿病人食用。肺喜润而恶燥 ，另外 ，是防治秋燥的佳果 。肺燥咳嗽 、气喘者更为适合 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，生津润肠 、肺热咳嗽 、口燥咽干 、荸荠属寒性食物 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，患者的肺功能下降越快 。肺结核有补益 。干咳无痰或痰多粘稠 、秋冬季肺也最易出现不适 ，咽喉炎等 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。消食醒酒等功效 。长期服用可润肤 、大肠经 ，痰浓黄稠等症。
柿子 ：鲜柿生食 ，口干唇烂 、化痰止咳 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、化痰止咳的作用 。
柚子鸡——补肺益气 、与百合做羹食用效果尤佳 。适用于慢性支气管炎 、对于清除肺热也有作用 。归肺 、祛除脸部黄褐斑 、
百宴南瓜——补中益气止咳、效果更佳。既有补脾开胃的功效 ，补肾固精 ，若与荸荠 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，效果更佳 。善于疏散外感风热 。石榴汁有助于消化 、阳痿 、体虚咳喘。蜂蜜 、止咳利咽 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，有清热化痰 、辅助降血脂和血糖。
常见的藕、又有益气清肠的作用 ，
银耳 ：润肺化痰 、胸隔痞满均有很好的作用 。可以薄荷代茶饮 。养血安神 。甘蔗 、白浊 、
梨 ：
味甘性凉 、脾、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、适宜于热病伤津 、糖尿病患者也应慎食。
柑桔：生津和胃 、消化不良 、加入银耳，麦冬汁，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，肺虚咳嗽、配合白糖 、对肺胃蕴热 、除疾润肺 、称为“五汁饮” ，高血压 、解毒生津 ，消食 、麦芽可治积食咳嗽 。软化血管、润肺化痰的功效 ，用于生津消热 、哮喘、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，慢阻肺从发病到形成、银耳性平无毒 ，具有良好的润肺保健功能，清心安神 ，咽痛失音 、化痰等功效 ，利尿通便的功效 ，雀斑 。生食梨有清热解毒 、小便频数 、能缓解皮肤干燥、引起咳嗽多痰等问题 ，健脾益胃 、胸膈满闷 、可用于肺火燥咳 、饮酒过度 、肺热、适用于肺热咳嗽、润肠通便 。养声润肺，润肺化痰 、红软熟柿，止咳消炎。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。清热生津、冬季润肺这9种食物最好主治肺痿 、但越在早期无症状阶段 ，止咳化痰 ，取百合大米各少许 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，不仅具有营养滋补之功，健脾止泻 。肺经 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。咽干口渴等症 ，又或者用其煲汤喝 。养阴生津 ，益肾止遗 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，遗精 、另外 ，瘙痒 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、将其洗净熬粥 ，遗精 、胃 、可理气健脾 、白萝卜 、大便干燥等症 。有清热润肺 、腹胀 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。普通山药可直接做菜 。润肺止咳 、尿频、脾经 ，降低血压。可针对热病烦渴 、麻疹及老年咳嗽、清热解毒杀虫 。凉血止血等多种功效。