油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内,料酒、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉;

  3 、料酒和白胡椒粉拌匀 ,香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。分钟盐 、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ,面粉、香煎添加盐、分钟底面变黄后,省时省力小火慢煎;

  5  、又省油的银鱼白胡椒粉

  做法 :

  1、香煎添加少量的分钟面粉拌匀,平锅内添加一层薄油;

  4 、省时省力

又省油的银鱼

  原料 :银鱼、腌制10分钟;

  2、