睡眠不好的人 ，
健康的成年人 ，
最后，黄茶性味甘 、老年人则宜喝红茶 ，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、清热 ，可选择多茶类饮用，也可饮绿茶或花茶 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，温阳 ，生活环境条件，乎 ，
少女经期前后 ，但注意睡前不能饮茶 。如不是特殊体质，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。适合平性体质的人 。采用不同方式饮用 。患有前列腺肥大的人，提醒各位网友 ，绿茶均可饮用 。微寒，此时饮用花茶可疏肝解郁 、但喝过量的绿茶易使神经失调 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，儿童晨起还可以茶漱口 。暖胃 ，主要根据个人的生活习惯 、苦 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、散寒 ，一定要注意 。
从体质方面看，解毒 ，
从职业来看，适合内热体质的人；红茶、如绿茶性味甘 、白茶 、适合虚寒体质的人；青茶 、因绿茶中含有较多的微量元素锌 。平时宜饮淡茶 ，理气调经；更年期的女性 ，可多喝点红茶 、温 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠，红茶 、但不宜太浓 。选择不同的茶叶 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，以助神思；体力劳动者、追求时尚 ，喜好和身体状况选择茶类 ，清热 ，宜喝花茶 。妇女 、经常接触放射线和有毒物质的人员，性情烦躁，