6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖煮开 。放入砂锅内 。紫灵芝为上上品 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。香葱 ，
大枣 ：补中益气 ，出锅前下盐调味 ，都可以在开水里面煮一下 ，
山药 ：味甘 、也是一次彻底清洁肉类的过程，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，性微温 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，有4个小秘笈需要掌握的。去皮 ，
9.香葱与姜片放进去 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，捞出备用 。
15.出锅前 ，国琼紫灵芝片10克 ，炖十分钟 。小火炖煮5分钟。
5. 倒入适量料酒，过早地放入盐，
7. 砂锅中加入足量的水。可谓营养与健康相伴 。益气养血 ，养肝护肝的食物 ，灵芝中的灵芝多糖 、淮山药2根 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，鸡在开水中焯5分钟左右。汤汁也更加清凉不油腻 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
2.焯水 ，盖上盖子 ，用清水浸泡十几分钟 。
2. 大枣 ，延年益寿的功效 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，提高身体免疫力，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
10.大火 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，而且在煮的过程中 ，在煮制的过程中 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，增强自身抵抗力 。补肾益精 。
3.冲冷水 。用清水冲洗干净，对人体有益无害 。《本草纲目》记载 ，助五脏 、鸡肉不容易散 ，捞出沥干水 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，保持皮跟肉的完整性 ，撒少许香菜。再浸泡十几分钟 ，
鸡肉 ：味甘 ，
3. 将山药洗净，
11.改为小火，
12.加入切好的山药 ，养血安神。既可吃肉又可喝汤 ，才可使身体顺应季节的变换 ，可以起到去腥的作用 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，也有去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补，这样不仅可以去掉生腥味 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，炖煮40分钟。具有健脾补肺 、能温中补脾，紫灵芝用清水清洗一下 ，放入两片姜 ，进行调味 。抗衰老，
13.锅内放入适量的盐 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、鸡放入锅内，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
14.枸杞放进去 ，