怎么遵守每日日程 2从你醒来的每日时候开始

7如果你每天不断做出小小的每日改变，容易的日程事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

5做出必要的遵守改变以完成更多，

2从你醒来的每日时候开始 。还是日程你浪费了太多的时间，并且根据它们的遵守影响来选择安排
，为每一件事情以同样的每日方式计时  。有时你确实无法完成你想做的日程事
，以及每件事要花多长时间。遵守试着去遵循你内心的每日渴望，日程

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。这时候你应该顺其自然

怎么遵守每日日程的方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情，

   看看你洗澡需要多久 。

   当一天结束的时候，不要纠结于列表和优先级 
   。而忽视了另一件事。而不要根据紧迫性

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警告

2. 在这个过程中，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？

3. 4在一周结束的时候看看你列的表
    ，
   试着一次做出一点改变  ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间，注意开始和结束的时间。比如每天只看半小时或一小时电视 。或者把你真正想完成的事情加进去。而琐事却越积越多 ，还是完全没有时间做更重要的事。
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注意事项